红豆薏米可以去除湿气，是很多湿气重的人的最爱红豆薏米可以泡水喝，也可以煮粥吃，不过不管怎么做都最好吃新鲜的，不要放太久，不然是很容易变质的，特别是在夏天温度高的时候最好喝多少煮多少，实在喝不完也要冷藏保存

红豆薏米茶隔夜可以喝吗

红豆薏米粥能不能隔夜吃，要看它有没有变质 如果温度低，细菌生长缓慢，第二天就可以食用 如果是夏天，如果直接在常温下保存，很容易变质，不能食用

建议红豆和薏米放冰箱冷藏，这样食物不会变质，可以盛在碗里吃 此外，通常需要在晚上少吃一些食物，这可能会导致腹痛和腹泻

自己煮的红豆薏米水能放几天

1，如果红豆薏米水常温存放，当室内温度在25摄氏度以上时，一般存放时间不长，大约8~12小时 当室内温度低于20摄氏度时，存放时间会更长，大约 24 小时

2，如果红豆薏米水放冰箱冷藏，可以放冰箱冷藏，保存时间24—48小时左右， 如果存放在冰箱的冷冻区，存放时间会更长，一周不等。

红豆薏米茶有什么功效

红豆薏米茶最常用的功效是燥湿健脾 这两种食物搭配起来，不仅可以健脾胃，还可以补气，养身，消肿利水，而且更容易消化吸收 不会对脾胃造成太大负担 中医认为，体内水分过多，容易导致肥胖或水肿 血滞不能随气血流动，停留在人体的细胞中，会对身体造成一定的伤害 红豆薏米茶有消肿减肥的功效 此外，现代研究的大麦含有硒，能有效抑制癌细胞的生长

做这个真是再好不过了，为了增强一下口味我又加了三个大枣，捎带一点点甜味，非常好喝。