近年来，作为时下极为流行的性格测试工具，MBTI人格理论已经成为了当代年轻人的“社交通行证”。交友时总是免不了要问上一句，“你是E人还是I人？”其中，E人为外向型人格，热衷于从外界环境获取能量，而I人则为内向型人格，倾向于自我疗愈、充电。

在不同场合中，E人与I人该如何找到内外平衡？今天，小编就带来了多特瑞精油的“芳香秘籍”，用芬芳香气帮助公主王子们自在享受美好生活。

Part1：欢聚时刻

E人版“芳香秘籍”：多特瑞薰衣草油

无论是好友相聚还是社交应酬，E人都是出了名的“社牛”，总是能够快速融入集体，和形形色色的人打成一片。但一直高涨的情绪难免消耗精力，一不小心还容易“用力过猛”，不妨用多特瑞薰衣草油适当保持冷静。

薰衣草天生带有梦幻浪漫的色彩，能给人以安宁、平衡的疗愈感，故而其精油又被誉为“宁静之油”。多特瑞薰衣草油甄选生长于高海拔地区的高品质薰衣草，从花、茎部位萃取精油精华，散发清新、甜美的草本花香，能够帮助镇静、舒缓高涨情绪。

使用方法：聚会、社交前，将1滴多特瑞薰衣草油用分馏椰子油3-5倍稀释后，轻轻涂抹于太阳穴或后颈处，轻盈细柔的芬芳气味可以让情绪稳定，助E人表现得更为理性睿智。

I人版“芳香秘籍”：多特瑞莱姆香薰精油

与E人正相反，聚会时的I人“社恐”属性拉满，脑子里都是如何逃离现场，因此常常显得局促不安，给人难以亲近的疏离之感，建议用多特瑞莱姆香薰精油振奋情绪、增强自信，得体应对各种社交场合。

莱姆被称为“温柔版的柠檬”，其香气不像柠檬般强烈，更多的是清新活泼中带着一丝温婉，可激发内心多层次情感。多特瑞莱姆香薰精油萃取自莱姆果皮，散发清新、柔和的柑橘香气，又带有酸酸甜甜的活泼氛围，能让人精神振奋，身心愉悦。

使用方法：聚会、社交前，将多特瑞莱姆香薰精油开盖，置于鼻下轻轻嗅吸，欢乐愉悦的嗅觉体验能够帮助I人赶走挣扎怯意，增强社交自信与活力。

Part2：闲暇时光

E人版“芳香秘籍”：多特瑞没药油

E人的人生词条永远与享受生活挂钩，闲暇时光约上三两好友美美出游是心之所向。然而没有人的精力是无限的，如果不想美好的旅途被精力束缚，可以带上多特瑞没药油，为身心持续赋能，一路纵享欢声笑语。

没药是《圣经》中与黄金价值相当的圣品，也被人们称为“灵魂的滋补品”，通常生长在贫瘠的土地上，拥有顽强的生命力。多特瑞没药油取自没药树脂部位，呈现辛热的烟熏味木质香，能给人带来活力，平衡情绪。

使用方法：旅途中，用牙签蘸取1滴多特瑞没药油加入饮品中饮用，可以给予E人不断前进的向上力量，让活力情绪时刻在线。

I人版“芳香秘籍”：多特瑞愈创木香薰精油

相比于E人的外向、活力，闲暇时光的I人更倾向于与自己独处，比如宅在家里静静地追剧、看书、做饭等，都可以尽情放松身心。倘若有什么可以加倍这番松弛感，那多特瑞愈创木香薰精油必有一席之地。

愈创木的英文名“Lignum Vitae”源自拉丁文，翻译过来就是“生命之树”，其气味深层而强劲，有着烟熏的泥土味，有助于营造宁静氛围。多特瑞愈创木香薰精油取自玉檀木的芯材，散发浓郁的大地气息，可帮助打造平衡、静谧的能量场，给身心带来无限安宁与治愈。

使用方法：独处时，取2滴多特瑞愈创木香薰精油滴入香薰机中香薰，宁静的木质香可让I人彻底卸下“武装”，放松神经，舒缓身心。

Over，以上就是全部的“芳香秘籍”分享。希望E人与I人都能在多特瑞精油的芬芳香气中，达成完美的内外平衡，乐享生活中的每一刻。